¿Sabías que las cosas que te dices a ti mismo tienen un gran impacto en tu vida? Sí, tus palabras influyen en tus pensamientos, en tus acciones y en todo lo que sucede a tu alrededor. Y lo sabes muy bien. Se lo dices todo el tiempo a otras personas cuando tienen dudas de sí …
¿Te estás escuchando? Asume el control de lo que dices y cambia tu vida Leer más »
Albert Einstein decía que “no podemos resolver problemas utilizando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos”. Y esto, por supuesto, tiene mucho sentido. Con frecuencia enfrentamos una situación y adoptamos una perspectiva que excluye cualquier enfoque que no encaje con nuestra forma original de pensar, dejando de lado otras ideas que podrían …
El método de los 6 sombreros para resolver problemas Leer más »
Elegimos pasar nuestros días preocupándonos por lo que podría traer el futuro. Elegimos quejarnos de nuestras circunstancias actuales y de lo que falta en nuestras vidas. Elegimos pasar una gran parte de nuestro tiempo pensando con «qué pasaría si«. Sí, hay incertidumbre, es verdad. Pero si te tomas el tiempo de mirar, también hay oportunidades. …
3 formas de cambiar tus pensamientos para cambiar tu vida Leer más »
¿Cómo enfrentas los desafíos que se presentan en tu vida? Seguramente tendrás pensamientos positivos y pensamientos negativos rondando tu cabeza en medio de un problema. Eso es normal. Habrá momentos en los que querrás rendirte. Pero también habrá momentos en los que tu determinación por seguir será más fuerte. Así que en cada oportunidad tú …
El poder del pensamiento positivo: 5 cosas que cambiaron mi vida Leer más »
Las emociones negativas son el mayor enemigo que tenemos. Si no tuviéramos emociones negativas, nuestra vida sería maravillosa, al igual que nuestras relaciones, nuestra salud y todo lo demás. Lo increíble es que tú tienes el poder de dejar ir los sentimientos negativos que puedan estar atrapados en tu interior y la capacidad de responder …
Cómo eliminar las emociones negativas para cambiar tu vida Leer más »
Estamos perdiendo nuestra capacidad de comunicarnos. El ritmo frenético con el que vivimos nos ha llevado a desconexión con los demás. Muchas veces pensamos que estamos haciendo un buen trabajo, pero cuando le preguntas a las personas, es todo lo contrario. Si a eso le sumamos los filtros que usamos inconscientemente – como valores, creencias, …
Cómo comunicarte mejor para hacer un cambio en el mundo Leer más »
Se dice con mucha razón que lo único constante en nuestra vida es el cambio. Y aun así, cuánto nos cuesta aceptarlo. Luchamos contra él. Nos resistimos. Queremos que todo siga igual y al mismo tiempo que mejore. Pero el cambio es inevitable. Así que, en lugar de ver el cambio como un evento perturbador …
6 inspiradoras razones de por qué los cambios son buenos para ti Leer más »
La única medida verdadera de tus creencias son tus acciones. No es lo que dices, ni lo que deseas o esperas lo que cuenta, sino lo que realmente haces. Son las acciones, no las palabras, las que cuentan. Y para eso es necesario que te quieras a ti mismo. La autoestima es una cualidad fundamental …
4 claves para mejorar tu autoestima y alcanzar todo tu potencial Leer más »
Todo lo que tienes en tu vida ha sido creado por tu propio pensamiento, para bien o para mal. Los pensamientos son cosas y adquieren vida propia. Primero los tienes tú, luego ellos te tienen a ti. Y actúas de una manera consistente con lo que estás pensando la mayor parte del tiempo. Pero el …
Si cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida Leer más »
A veces la vida no sale como lo planeamos. Cuando crees que conoces todas las respuestas llega el universo y te cambia las preguntas, y tienes que cambiar de planes o empezar de nuevo. Y hay veces en las que te esfuerzas mucho, haces las cosas como se supone que tienes que hacerlas y no …
Toma el control de tu vida y alcanza tu máximo potencial Leer más »
